반응형 보관방법2 히카마 효능, 건강한 슈퍼푸드로 주목받는 이유는? 건강한 슈퍼푸드, 히카마의 모든 것 여러분, 안녕하세요? 오늘은 제가 최근에 알게 된 건강식품 '히카마'에 대해 소개해 드리려고 해요. 혹시 히카마라는 이름을 처음 들어보셨나요? 저도 처음에는 잘 모르겠더라고요. 하지만 알아보다 보니 정말 놀라운 효능들이 있더라고요. 앞으로 여러분들께서도 히카마를 꼭 한 번 먹어보셨으면 좋겠네요.히카마란 무엇일까요? 히카마는 원래 멕시코와 중앙아메리카가 원산지인 콩과 덩굴식물이에요. 다른 이름으로는 '멕시코감자'나 '얌빈'으로도 불리죠. 생김새를 보면 둥근 뿌리가 특징이에요. 껍질은 갈색이고 속은 하얗고 아삭한 식감을 가지고 있죠. 맛은 배나 야콘과 비슷한 단맛과 새콤한 맛이 나는데, 사과 같은 고소한 맛도 난다고 해요.히카마의 놀라운 효능 히카마에는 정말 다양한 효능이.. 카테고리 없음 2024. 11. 16. 더보기 ›› 생강즙전: 요리의 비밀 병기가 된 이유는? 생강즙의 모든 것: 요리의 비밀 병기! 안녕하세요! 오늘은 요리의 진수를 더해줄 생강즙에 대해 알아볼 거예요.생강은 자주 사용되는 재료지만, 그 효능과 활용도는 여러분이 생각하는 것보다 훨씬 더 다재다능하답니다.생강즙을 통해 요리의 맛을 업그레이드하고, 건강도 챙겨보세요!1. 생강즙, 이게 뭘까? 생강즙은 생강을 갈아서 만든 즙이에요.생강을 잘 씻고, 껍질을 벗긴 후 믹서기에 간단하게 갈면 됩니다.청주나 소주와 섞어주면 그야말로 ‘생강즙’이 탄생하게 되죠!비율은 생강 60g에 술 300ml 정도가 적당해요.이렇게 만들면 냉장 보관이 가능하고, 최대 1년까지도 사용할 수 있답니다.요리할 때 한 방울만 넣어도 맛이 확 달라진답니다!2. 생강즙의 효능과 건강 효과 생강은 면역력을 높이고, 소화를 돕고, 체온을.. 카테고리 없음 2024. 11. 2. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
