반응형 맛있는 무침1 건강한 식단의 시작, 브로콜리 데치기 방법은? 건강한 식단의 시작, 브로콜리 데치기!브로콜리, 건강한 식단의 필수 아이템안녕하세요, 여러분! 오늘은 건강한 식단의 필수 아이템, 브로콜리 데치기에 대해 알아보려고 해요. 브로콜리는 우리가 흔히 알고 있는 슈퍼푸드 중 하나죠. 영양가도 풍부하고 맛도 좋아서 자주 먹게 되는데, 정말 깨끗하게 세척하고 데치는 방법을 알면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다.브로콜리 세척의 비밀브로콜리를 세척할 때는 특별한 방법이 필요한데요. 먼저 깊은 그릇에 물을 담아 브로콜리를 거꾸로 담그고 20분 정도 놔두면 유막이 잘 떨어져요. 그 다음에 흐르는 물에 여러 번 씻어주면 깨끗하게 세척할 수 있어요. 또한 밀가루와 소금을 넣고 살살 흔들어주면 이물질이 잘 빠져나와 더욱 깨끗해진답니다.브로콜리 데치기의 정석이제 세척한 브로콜리를.. 카테고리 없음 2025. 3. 12. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
